د / عاطف عدلى زكى - أعراض الديسك 1- ألم شديد في أسفل الظهر تزداد حدته عند الحركة أو الانحناء إلى الأمام أو السعال.😔 2- اعوجاج العمود الفقري بسبب تشنج عضلات الظهر😐.
الم أسفل الظهر عند الانحناء مع وخز وخدر أو ضعف في الاقدام | علاج الانزلاق الفقاري | اترك الاستفسار على الرابط https://youtu.be/6CBY3a0Ri2s الم أسفل الظهر عند الانحناء مع وخز وخدر أو ضعف
![ألم أسفل الظهر عند الجلوس والانحناء - دكتور محمود عبد الوهاب استشاري العظام والمفاصل و إصابات الملاعب ألم أسفل الظهر عند الجلوس والانحناء - دكتور محمود عبد الوهاب استشاري العظام والمفاصل و إصابات الملاعب](https://drabdelwahab.com/wp-content/uploads/2022/10/%D8%A3%D9%84%D9%85-%D8%A3%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AD%D9%86%D8%A7%D8%A1.jpg)
ألم أسفل الظهر عند الجلوس والانحناء - دكتور محمود عبد الوهاب استشاري العظام والمفاصل و إصابات الملاعب
![3 .. وضعيات للنوم لتقليل آالم الظهر - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand. 3 .. وضعيات للنوم لتقليل آالم الظهر - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.](https://www.vejthani.com/wp-content/uploads/2021/04/face-sleeping-positions-to-reduce-back-pain-26-Mar-2021-1.jpg)